Man kann es sich selbst herstellen

Medizinmann, Sonntag, 09.03.2008, 05:10 (vor 6535 Tagen) @ Shakur

Hallo,

hm habe grade meinen ausführlichen Beitrag verloren hab vergessen daß man hier nicht mit dem Backbutton zurückgehen kann wenn man rausfliegt.

Also hier nur kurz:

Mische

a) Askorbinsäurepulver (Vitamin C)
b) Natronpulver (= Natriumhydrogenkarbonat = Speisesoda)

im Verhältnis a) 66% b) 33%

Das kriegst Du am günstigsten aus der Metro. Beides getrennt aufbewahren und immer frisch mischen, sonst wenn man es in einem Gefäß zusammenmischt pappt es wahrscheinlich zusammen und wird steinhart wegen der chemischen Reaktion.

Also zusammenmischen 1 TL von a) und 1/2 TL von b) in einer kleinen Menge Wasser, das schäumt und zischt dann, bißchen umrühren, warten bis es nicht mehr zischt usw., dann mit etwas Wasser strecken und trinken. Das Ergebnis ist gepuffertes Vitamin C (auf Deutsch Natriumaskorbat). TL = Teelöffel (lol für die dies nicht wissen sollten).

Hier der englische Teil aus dem Artikel wo das beschrieben ist:
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12. As stated above, THE GUMS CAN BE RECONNECTED TO THE TEETH BY TAKING VITAMIN C (ASCORBIC ACID) (1 tsp) with Arm and Hammer baking soda (1/2 tsp) in 1 inch of water, letting it fizz and then diluting to 1/2 to 1 cup with water, then drinking. The resulting SODIUM ASCORBATE is non-acid, very pure and a thousand times more soluble than vitamin C. SODIUM ASCORBATE IS MORE REACTIVE THAN ASCORBIC ACID (C) in building connective tissue and antibody structures and more effective in killing some viruses and bacteria.
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Natriumaskorbat kann man übrigens auch in der Apotheke kaufen aber nur zum "Sonderpreis" (nach oben hin).

Ottoasta hat Ester C empfohlen das ist sicher auch nicht schlecht aber relativ teuer. Einige der Begleitstoffe dort drin würde ich nicht befürworten, aber ansonsten ist es sicher gut.

Das beste Vitamin C ist Acerolakirschen-Reinpulver (100%) ohne Begleitstoffe. In Europa absurd teuer, aus den USA kriegt man es relativ günstig über Now Foods. Das ist zwar sauer (im Vergleich zu AscorbinSÄURE (Vitamin C Pulver) aber heilig!), aber von der Verwertbarkeit und Qualität das Allerbeste.

Liebe Grüße

Medizinmann