Keine Diskussion bringt dich weiter ... Nur die eigene Praxis, Beobachtung und Erfahrung.

Nikolay , Dienstag, 13.06.2017, 18:52 (vor 3234 Tagen) @ Vatapitta
bearbeitet von unbekannt, Dienstag, 13.06.2017, 19:51

Hallo Vatapitta,

Amanito hatte damals einen guten Überblicksartikel gepostet.
Ayurveda sagt allerdings, dass rohe Kost nach gekochter Kost gegessen werden sollte.

X hat gepostet, Y sagt "allerdings", V meinte so, und R vermutet was anderes ...
Es gibt so gut kein Thema, bei dem nicht kontrovers diskutiert wird. Auch bei den
sogenannten und selbsternannten "Wissenschaftler". Allein schon diese Tatsache
sollte zum Nachdenken geben, dass sammeln und kollektionieren
von zig-tausend X-Y-V-R-Meinungen (und Diskussionen) eine nutzlose
und hoffnungslose Angelegenheit ist. Reine Zeitverschwendung!

Die besten Kriterien für eigene Überzeugung sind:
Eigene Forschung, eigene Praxis und Beobachtung, eigene Erfahrung!

Alles andere kannst du in die Mülltonne treten!
Abgesehen davon, dass von der Kranken- & Pharma-Industrie viel Unfug verbreitet wird.
Kranken- & Pharma-Industrie verdient kein Geld mit gesunden Menschen.

Nur 2 Links von zig-tausend, wo über dieses profitables Geschäft berichtet wird:
Prof. Dr. Yoda - Ein medizinischer Insider packt aus - Amazon YouTube
Die weiße Mafia: Wie Ärzte und die Pharmaindustrie unsere Gesundheit aufs Spiel setzen

Rohkost ist schwerer zu verdauen und soll deshalb zuletzt gegessen werden.

Das kann ich nicht bestätigen. Meine 17-jährige Rohkost Praxis & Erfahrung
(mit Höhen und Tiefen) hat mir immer wieder gezeigt,
dass gekochte Nahrung (besonders Brot und Fleisch)
wesentlich schwerer verdaulich ist, als Rohkost. Und liegt schwer im Magen.

Mit Rohkost hatte ich noch nie Probleme gehabt.
Bei der Rohkost-Ernährung fühle ich mich "leicht" und lebendig.
In den letzten 17 Jahren war ich noch nie krank. Vor ca. 8 Jahren
war ich einmal leicht erkältet. Das wars.

Die ayurvedische Heilnahrung Kitchari wird ca. 2 Stunden gekocht,
um die Inhaltsstoffe biologisch verfügbar zu machen.
Es gibt viele verschiedene Rezepte. Das Originalrezept enthält nur
Basmatireis, Mungbohnen und in Ghee erhitze Gewürze.

Die Mutter Natur ist viel intelligenter, als alle Lehren und
die sogenannte "Wissenschaftler" alle zusammen.

Hast du schon irgendwelche Tiere beobachtet,
die "Ayurvedische"-Seminare besuchen?

Hast du schon ein Pferd auf der Wiese beobachtet, das ca. 2 Stunden kocht,
"um die Inhaltsstoffe biologisch verfügbar zu machen"?

Hast du schon eine Kuh auf der Wiese beobachtet,
die nach "Original" und sonstigen Rezepten sucht?
Sie ißt einfach alles, was sie findet. So einfach ist das in der Natur.

Nur die "schlauen" Lehren machen alles so unnötig kompliziert.
("Pitta", "Vata", "Kapha", Purta, Sorta, Mega, Ultra ... Typen). " />

Meine Empfehlung:
Sammle nicht Kochkost-Rezepte, Kochkost-Lehren und andere Meinungen.
Sammle lieber eigene Rohkost-Praxis und eigene Rohkost-Erfahrungen.
Du lernst über dich selbst und deinen Körper eine ganze Menge.
Das ist das Einzige, was wirklich lehrreich und wertvoll ist.

Gruß, Nikolay