Hallo Olivia, nennt man dein Intervallfasten in anderen Klturkreisen etwa
Mephistopheles 
, Datschiburg, Samstag, 08.04.2017, 16:31 (vor 3314 Tagen) @ Olivia
Ergänzend dazu könnte man noch das Intervallfasten empfehlen. Es gibt
dazu eine ganze Reihe Informationen im Internet. In diesem Zusammenhang
wäre wohl das 16:8 Intervallfasten am geeignetsten. Man isst 8 Stunden
völlig normal und dann 16 Stunden gar nichts - außer Wasser etc.
Zielsetzung: Dem Körper 16 Stunden Ruhe zu geben, in denen er sich nicht
mit der Verdauung beschäftigen muss und seine "Freizeit" der "Reparatur"
widmen kann.
[[smile]]
Gruß Mephistopheles
--
„Wenn sich die Welt selbst zerstört, dann fängt es so an: Die Menschen werden zuerst treulos gegen die Heimat, treulos gegen die Vorfahren, treulos gegen das Vaterland. Sie werden dann treulos gegen die guten Sitten, gegen den Nächsten, gegen Frauen
gesamter Thread:
- OT: Teilruptur Supraspinatussehne keine OP, bitte um Ratschläge -
Leserzuschrift,
07.04.2017, 12:36
![[*]](themes/gelb2019/images/complete_thread.png "gesamten Thread öffnen")
- In der Sprechstunde - bude, 07.04.2017, 12:42
- Wärme könnte helfen - Otto Lidenbrock, 07.04.2017, 13:18
- BPC-157 - Sorrento, 07.04.2017, 13:19
- Schau dir mal Folgendes an............. - ottoasta, 07.04.2017, 14:31
- Ähnliches am Kniegelenk - vor zwei Wochen MRT .... keine Behandlung außer.... -
Olivia,
07.04.2017, 16:47
- Ergänzung dazu: Intervallfasten -
Olivia,
08.04.2017, 10:50
- Hallo Olivia, nennt man dein Intervallfasten in anderen Klturkreisen etwa -
Mephistopheles,
08.04.2017, 16:31
- Die Assoziation kam mir auch, als ich zuerst davon hörte. -
Olivia,
09.04.2017, 22:54
- Ich weiß, es ist sinnlos, zu versuchen, rational zu argumentieren, wenn eine Frau erst mal ihre neueste Brigitte-Diät gefunden hat ;) -
Mephistopheles,
10.04.2017, 09:15
- Doch, doch, doch, doch ... das nennt sich Fasten! -
Literaturhinweis,
10.04.2017, 09:55
- Gegenthese: Vergiss die Erbsen-, äh, Kalorienzählerei, das macht die Mädels nur narrisch.;) -
Mephistopheles,
10.04.2017, 20:10
- Doch - Gewichtszunahme hat GENAU mit der ART/Zusammensetzung der Nahrungsaufnahme zu tun ... - Literaturhinweis, 10.04.2017, 22:57
- Gegenthese: Vergiss die Erbsen-, äh, Kalorienzählerei, das macht die Mädels nur narrisch.;) -
Mephistopheles,
10.04.2017, 20:10
- Leider ein Mißverständnis...... - Olivia, 11.04.2017, 02:59
- Doch, doch, doch, doch ... das nennt sich Fasten! -
Literaturhinweis,
10.04.2017, 09:55
- Ich weiß, es ist sinnlos, zu versuchen, rational zu argumentieren, wenn eine Frau erst mal ihre neueste Brigitte-Diät gefunden hat ;) -
Mephistopheles,
10.04.2017, 09:15
- Die Assoziation kam mir auch, als ich zuerst davon hörte. -
Olivia,
09.04.2017, 22:54
- Hallo Olivia, nennt man dein Intervallfasten in anderen Klturkreisen etwa -
Mephistopheles,
08.04.2017, 16:31
- Gelenke: Gelatine und seine Inhaltsstoffe / Sehnen Prolin -
Ikonoklast,
08.04.2017, 20:37
- Danke für den Tipp. - Olivia, 09.04.2017, 22:55
- Ergänzung dazu: Intervallfasten -
Olivia,
08.04.2017, 10:50
- Ergänzend zu Kurkuma -
Leserzuschrift,
08.04.2017, 13:09
- Danke, habe mir die Links rauskopiert. - Olivia, 11.04.2017, 03:19
- Beratungsresistent?.............Oder nicht gelesen?... - ottoasta, 11.04.2017, 14:12
- Schulterproblem -
Leserzuschrift,
08.04.2017, 13:17
- Die Zeit der Regeneration der Sehne bis zur vollen Belastbarkeit beträgt ca. 180 Tage. Zwei sinnvolle Übungen jeweils 2 - 3 Minuten. -
Vatapitta,
09.04.2017, 01:58
- Sorry, bitte die Übungen für die "Kalkschulter" auswählen. - Vatapitta, 09.04.2017, 10:14
- Die Zeit der Regeneration der Sehne bis zur vollen Belastbarkeit beträgt ca. 180 Tage. Zwei sinnvolle Übungen jeweils 2 - 3 Minuten. -
Vatapitta,
09.04.2017, 01:58
- Heilprozess der Supraspinatussehne / Danke -
Leserzuschrift,
09.04.2017, 12:54
- Welcome back! - Literaturhinweis, 09.04.2017, 14:26
- Vergiss Kurkumapulver...........warum?...... - ottoasta, 09.04.2017, 16:12
- 1 gut gehäufter Teelöffel Kurkuma, ordentlich Peffer aus der Pfeffermühe - Olivia, 09.04.2017, 22:33
- Faszinierendes Faszientraining - Leserzuschrift, 12.04.2017, 13:08
- Meine persönlichen Erfahrungen... - Kürbiskernöl, 10.04.2017, 07:49
- Training der Außenrotatoren = Dehnen der Innenrotatoren - Leserzuschrift, 10.04.2017, 18:07
- Gesund durch Bewegung und Denken / Supraspinatssehne -
Leserzuschrift,
11.04.2017, 13:17
- Das Schöne ist nur des Schrecklichen Anfang, den wir gerade noch ertragen können (Bodybuilder Rilke) - Literaturhinweis, 11.04.2017, 15:17
