Ketose - Glukose die einzige Energiequelle für das Gehirn?

Chekov , Freitag, 06.02.2015, 14:11 (vor 3955 Tagen) @ Leserzuschrift

Warum? Weil KH unverzichtbar im Körper sind. KH sind z.B. die einzige
Energiequelle des Gehirns oder der roten Blutkörperchen. Ketone können
diese dann teilweise ersetzen und der Körper kann durch die Glukoneogenese
auch selber noch Glukose herstellen, um nicht zu sterben. ;)

Stimmt das wirklich?

Ärzte, auch solche, die sich primär mit diesem Stoff befassen (wie z.B. Nicolai Worm ("Syndrom X"), behaupten das.

Der Grund, warum ich auf Ketose umgestellt habe, war die Erkenntnis, dass das Gehirn eben auch von Ketonen leben kann, und das sogar viel besser, da keinerlei Schwankungen des Bluzuckerspiegels, und unerschöpflicher Vorrat an Fett im Körper (statt ca. 800 Kcal Glukose). Da gibt es keine Energiemangelsituationen, was sich positiv bei Epilepsie, Migräne, Alzheimer, Depressionen etc. auswirkt.

Ich kann nun aus eigener Erfahrung sagen, der Unterschied ist gewaltig und spürbar. Wie das s.g. Fastenhigh nach 3 Tagen Fasten, was genau durch die Umstellung auf Ketose kommt. Ist wie Fasten, nur mit Essen...

Ich habe durch meine Recherchen und meine eigene (bescheidene 6 Monate) Erfahrung die Erkenntnis, dass Ketone eine alternative und die bessere Energiequelle für das Gehirn ist.

Aber auch, dass diese Erkenntnis wissenschaftlich belegbar relativ neu, und null populär ist, so dass selbst Mediziner das nicht wissen.

Kann natürlich auch sein, ich täusche mich, aber dagegen sprechen die Erfolge bei Epilepsie, Migräne etc., sowie meine eigene Erfahrung.

VG, Chekov

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Denkt ihr, die Flüchtlinge sind in Partyboote gestiegen mit dem großen Traum, im Park mit Drogen zu dealen?