Ja, ich denke, du hast Recht. Du Amerikaner kennen das nicht.
Die Fermentierung ist offenbar ein wichtiger Prozess. Bisher habe ich mich noch nicht damit beschäftigt. Gundry erwähnt es auch, speziell im Zusammenhang mit den vielen exotischen Körnern aus Südamerika. Die Indianer haben die in sehr komplexen Prozessen zubereitet, nicht einfach so schnell, hopp, hopp wie heute. Dann waren die auch gut genießbar. Aber ich habe den Eindruck, dass die Amis das überhaupt nicht kennen. G. spricht auch ständig von der Mikrowelle. Mir ebenfalls nur im Zusammenhang mit der amerikanischen Kultur begreifbar, ansonsten unfaßbar.
Ich habe mich vor sehr vielen Jahren zwar einmal sehr intensiv mit Nahrungsmittelchemie beschäftigt (Thieme-Bücher) und das hat mir lange wirklich geholfen, aber heute sind die Nahrungsmittel damit nicht mehr zu vergleichen.
Sie sind nicht mehr natürlich und der Organismus muss mit den ganzen gesammelten Zusatzstoffen klar kommen. Wenn jemand empfindlich ist, dann führt das natürlich zu Problemen. Auf die ganzen Zusatzstoffe und ihre "Sonderwirkungen" geht G. in seinem Buch übrigens auch ein. Insofern für mich sehr lesenswert.
Eine Freundin von mir experimentiert mit Sauerteig. Die backt mit Leidenschaft Brot (ist eine Psychoanalytikerin)
). Ich denke, die Beschäftigung mit REALEN Dingen, Lebensmittelherstellung, Anzucht von Lebensmitteln im Garten (ich lege mir gerade ein Hochbeet an), erden die Menschen. Das Leben ist zu abstrakt und viel zu denaturiert. Wenn ich in die Stadt fahre, fallen mir immer die Enge, der Lärm und das fehlende Grün auf. Bin unglaublich froh, dass ich dort nicht wohnen muss.
Immerhin ist es mir heute gelungen, einen winzigen, zitronengelben Elbait zu ersteigern (selten) für 17 Euro. Da kommt Freude auf. Mineralien gehören auch zur Erde und zur Natur.
--
Das Destruktive meiden - Das Konstruktive suchen!
gesamter Thread:
- OT: Vielleicht könnte mir jemand bei diesen zwei Fragen helfen? -
Olivia,
08.07.2017, 12:43
- Zucchini - Brot -
lotte,
08.07.2017, 13:12
- Danke, das gibt einige Anregungen. -
Olivia,
08.07.2017, 20:37
- Probiere/Variiere mal paar Hirse-Rezepte! -
Reffke,
09.07.2017, 16:14
- Danke, ich werde schauen, dass ich mir das alle mal sammle. Anwenden braucht etwas mehr Zeit. - Olivia, 09.07.2017, 17:29
- Probiere/Variiere mal paar Hirse-Rezepte! -
Reffke,
09.07.2017, 16:14
- Danke, das gibt einige Anregungen. -
Olivia,
08.07.2017, 20:37
- Gesund durch richtiges Essen -
Otto Lidenbrock,
08.07.2017, 13:44
- Danke, meine Schwester hat auch so eine Allergie, ich gebe das weiter. - Olivia, 08.07.2017, 20:59
- Bei den LowCarblern suchen .... -
Sylvie,
08.07.2017, 14:59
- Versucht es mal mit mehr Chrom -
Ikonoklast,
08.07.2017, 16:04
- Das traue ich mich nicht - habe eine schwere Chrom-Nickel-Allergie... :-)) - Olivia, 08.07.2017, 21:18
- Danke für den Tipp! - Sylvie, 09.07.2017, 10:20
- Danke, gute Idee, werde ich machen. Kochst Du damit? -
Olivia,
08.07.2017, 21:15
- LowCarb und Grundy -
Sylvie,
09.07.2017, 10:25
- Danke, sehr interessant. - Olivia, 09.07.2017, 11:41
- LowCarb und Grundy -
Sylvie,
09.07.2017, 10:25
- Versucht es mal mit mehr Chrom -
Ikonoklast,
08.07.2017, 16:04
- Rohrzucker vs. Rübenzucker -
SevenSamurai,
08.07.2017, 21:12
- Warum? Das weiß ich nicht. Müßte es nochmals nachlesen. -
Olivia,
08.07.2017, 21:25
- Protipp: Xylitol -
Herb,
08.07.2017, 21:46
- Danke, das empfiehlt Gundry auch. Mir ist die Herstellung nicht sehr sympathisch. -
Olivia,
09.07.2017, 11:53
- Hmmm -
Herb,
09.07.2017, 14:46
- Ja Danke. Es geht mir bereits durch den Kopf, je mehr ich in dem Buch lese. Muss alles 2 x lesen. - Olivia, 09.07.2017, 17:31
- Hmmm -
Herb,
09.07.2017, 14:46
- Danke, das empfiehlt Gundry auch. Mir ist die Herstellung nicht sehr sympathisch. -
Olivia,
09.07.2017, 11:53
- Protipp: Xylitol -
Herb,
08.07.2017, 21:46
- Falls von der Zuckerrübe die Rede ist, würde ich das auch gerne wissen. -
siggi,
08.07.2017, 23:14
- Saccharose ist Saccharose -
SevenSamurai,
08.07.2017, 23:54
- Was den? - Herb, 09.07.2017, 00:32
- Tja, ich habs noch nicht gefunden. Wenn ich es finde, schreibe ich es. -
Olivia,
09.07.2017, 11:47
- Info zu "Zucker" ==> Verlust von Mineralien und Vitaminen | PS: Alternative Honig! -
Reffke,
09.07.2017, 12:18
- Honig hat die selben Nachteile wie Zucker, wechseln ist ein Nullsummenspiel (oT)
-
Herb,
09.07.2017, 14:49
- Alles in Maßen! -
Reffke,
09.07.2017, 15:10
- Ich denke auch, dass kleine Mengen ab und an gehen.... - Olivia, 09.07.2017, 17:36
- Alles in Maßen! -
Reffke,
09.07.2017, 15:10
- Danke, Stevia hat auch Gundry erwähnt. Honig esse ich auch... - Olivia, 09.07.2017, 17:34
- Honig hat die selben Nachteile wie Zucker, wechseln ist ein Nullsummenspiel (oT)
- Info zu "Zucker" ==> Verlust von Mineralien und Vitaminen | PS: Alternative Honig! -
Reffke,
09.07.2017, 12:18
- Saccharose ist Saccharose -
SevenSamurai,
08.07.2017, 23:54
- Warum? Das weiß ich nicht. Müßte es nochmals nachlesen. -
Olivia,
08.07.2017, 21:25
- gesundes Essen mit Genuss! -
Kirsch,
08.07.2017, 22:38
- Super die Sache mit dem Brot! Gundry schreibt, dass Sauerteig viele Lektine "frißt". -
Olivia,
09.07.2017, 12:00
- Sauerteig-Fermentierung baut auch Gluten ab -
CalBaer,
09.07.2017, 20:03
- Ja, ich denke, du hast Recht. Du Amerikaner kennen das nicht. -
Olivia,
09.07.2017, 20:56
- Fermentierung ist hier bekannt - CalBaer, 11.07.2017, 02:39
- Ja, ich denke, du hast Recht. Du Amerikaner kennen das nicht. -
Olivia,
09.07.2017, 20:56
- Sauerteig-Fermentierung baut auch Gluten ab -
CalBaer,
09.07.2017, 20:03
- Low Carb und Übergewicht - Andudu, 10.07.2017, 17:03
- Super die Sache mit dem Brot! Gundry schreibt, dass Sauerteig viele Lektine "frißt". -
Olivia,
09.07.2017, 12:00
- In den Kaffee eine gute Butter tun. (oT)
-
Don Quichotte,
09.07.2017, 10:19
- Schwarz wie die Nacht -
Ashitaka,
09.07.2017, 10:44
- Danke. Ich schätze, dass ich auch wieder auf schwarzen Kaffe zurück gehen werde. Zucker war eh nie ein Thema. - Olivia, 09.07.2017, 12:08
- auch "Bullet Proof Coffee" genannt. - -Quantenfeldtheorie-, 09.07.2017, 13:03
- Schwarz wie die Nacht -
Ashitaka,
09.07.2017, 10:44
- Immer locker -
ijoe,
09.07.2017, 10:22
- Die Zuckersache sehe ich auch so. Bei dem Fett war das ähnlich. Kommt auf die persönlichen "Probleme" an. -
Olivia,
09.07.2017, 12:17
- Brot -
ijoe,
09.07.2017, 12:55
- Weizenwampe & Chia - Slinky, 09.07.2017, 13:13
- Ja, danke das schreibt G. auch über die Fermentierung. Ich muss das alles 2 x lesen... vielleicht auch öfter.. - Olivia, 09.07.2017, 17:25
- Brot -
ijoe,
09.07.2017, 12:55
- mein Orangenmus -
Dieter,
09.07.2017, 12:38
- Hört sich gut an! (oT)
-
ijoe,
09.07.2017, 12:56
- Ja, finde ich auch. (oT) - Olivia, 09.07.2017, 17:38
- Hört sich gut an! (oT)
- Die Zuckersache sehe ich auch so. Bei dem Fett war das ähnlich. Kommt auf die persönlichen "Probleme" an. -
Olivia,
09.07.2017, 12:17
- Zwei wichtige Hinweise von Gundry, die man "kennen" bzw. "prüfen" sollte - Olivia, 09.07.2017, 17:20
- Mein "Senf" dazu. -
ebbes,
09.07.2017, 18:24
- @ebbes: Voll(st)e Zustimmung... mit merkwürdigem Non-PC-Beispiel - Hasso, 09.07.2017, 20:03
- Danke für den Beitrag. Das, was Du sagst, habe ich im Thread mehrfach geschrieben. Jeder muss schauen, was paßt. Dazulernen darf man.. - Olivia, 09.07.2017, 20:33
- Kostenlose Kent Depesche Leseprobe 2015 -
Neuer Chef,
09.07.2017, 19:49
- Danke, ist ja hochinteressant. Eine ganze Welt für sich. Habe einen Gundry-Beitrag zu Gluten eingestellt. - Olivia, 09.07.2017, 20:40
- Gundry zum Thema: Glutenfreie Getreideprodukte... sollte man lesen, wenn man die ißt. -
Olivia,
09.07.2017, 20:36
- Transglutaminase + Wiki und Gluten-related disorders -
Vatapitta,
10.07.2017, 14:22
- Herzlichen Dank - Gundry arbeitete mit sehr kranken Menschen. Gesunde sind weit weniger "anfällig" - Olivia, 12.07.2017, 08:42
- "mit welchem Mitteln die Lebensmittelindustrie arbeitet" -
lotte,
10.07.2017, 17:10
- Vielen Dank. Das Buch werde ich mir anschaffen. - Olivia, 12.07.2017, 08:46
- Transglutaminase + Wiki und Gluten-related disorders -
Vatapitta,
10.07.2017, 14:22
- Krebsheilung durch Ernährung - Forever-Round, 14.07.2017, 18:12
- Zucchini - Brot -
lotte,
08.07.2017, 13:12
